Preplatí vám poisťovňa liečbu u psychológa?

Čo sa dočítate v článku:

• Kedy vyhľadať odbornú pomoc?
• Hlavný problém: Málo zmluvných psychológov
• Veľké porovnanie benefitov zdravotných poisťovní
• Dôvera
• VšZP
• Union
• Podmienky čerpania

---

Kedy vyhľadať odbornú pomoc?

Vyčerpanosť či depresiu si ľudia často dlhú dobu nechávajú pre seba. Pre laika je ťažké odhadnúť, čo je iba dlhodobejšia zlá nálada a čo už je stav, ktorý treba riešiť s odborníkom. Príznaky psychickej nepohody sú rôzne:

• Neprimeraná únava a problémy so spánkom či jedlom
• Stavy úzkosti a depresia
• Pocit osamelosti a nechuť k veciam, ktoré nám predtým prinášali radosť
• Sebapoškodzovanie či myšlienky na samovraždu

DÔLEŽITÉ: Tieto stavy sú nebezpečné a vo vlastnom záujme by ste mali čím skôr vyhľadať odbornú pomoc.

Hlavný problém: Málo zmluvných psychológov

Ak začnete googliť psychologické ambulancie, zistíte, že väčšina psychológov nemá zmluvu so žiadnou zdravotnou poisťovňou. Cena za jednu 50-minútovú konzultáciu sa pohybuje okolo 50 eur, čo predstavuje pomerne veľký zásah do rodinného rozpočtu. Tiež si treba uvedomiť, že jedna konzultácia obyčajne nestačí.

Aj keď psychológ zmluvu s poisťovňou má, nie všetky výkony sú hradené z verejného zdravotníctva.

• Čo poisťovňa uhradí: Len výkony, ktoré sa nachádzajú v katalógu výkonov a sú považované za zdravotnú starostlivosť. Ide najmä o psychoterapiu pri opakujúcich sa ťažkostiach, ktoré ovplyvňujú váš bežný život a fyzické zdravie, alebo o záťažové situácie (úmrtie blízkeho, vážna choroba).
• Čo si platíte sami: Konzultácie týkajúce sa sebarozvoja, kariéry či jednorazových ťažkostí.

Veľké porovnanie benefitov zdravotných poisťovní

Zdravotné poisťovne ponúkajú svojim poistencom viaceré výhody na podporu duševného zdravia nad rámec zákona.

Online poradenstvo	ZDARMA (ksebe.sk)	Zvýhodnená cena (Psychológ+)	10% zľava (mojra.sk)
Finančný príspevok	1x 40 € kupón (ksebe.sk, hedepy.sk, mojra.sk)	-	-
Ďalšie zľavy	2x 12% zľava na mojra.sk	15% zľava na spánkové poradenstvo	-
Vzdelávanie / Wellbeing	Aplikácia Hedepy+ ZDARMA  Vzdelávací portál lekár.sk	Podcast Všeobecne o zdraví	Podcast Zdravá duša
Prevencia a diagnostika	Samodiagnostický nástroj Infermedica	Test mentálneho zdravia (60+)	Test mentálneho zdravia (50+)

Detaily programov jednotlivých poisťovní

Dôvera – Najširšia ponuka služieb zadarmo a zliav

V podpore duševného zdravia na trhu aktuálne vedie Dôvera. NOVINKOU sú bezplatné online konzultácie s psychlógom. Pre poistencov to znamená, že nemusia hľadať zmluvných partnerov (ktorí často ani nemajú voľné miesto pre nových pacientov) a za každú konzultáciu ušetria v priemere cca 50 eur, čo je bežná cena u nezmluvného psychológa. Poistenci Dôvery majú k dispozícii:

1. Online poradenstvo na ksebe.sk ZDARMA

• Týka sa konzultácií, ktoré spadajú pod zdravotnú starostlivosť.
• Nie je potrebný výmenný lístok, na výber je viac ako 50 psychológov.
• Počet konzultácií je individuálny (priemerne 8 sedení po 50 minút). Ušetriť môžete až 400 eur.

2. 1x 40 eur zľavový kupón (ksebe.sk, hedepy.sk, mojra.sk) - na akýkoľvek typ konzultácie

3. 2x zľava 12 % na mojra.sk – po vyčerpaní kupónu môžete využiť zľavu 2 x 12% na akýkoľvek typ konzultácie

4. Aplikácia HEDEPY+ ZDARMA – obsahuje videokurzy, interaktívne lekcie, testy pre zvládanie náročných situácií,...

5. Nástroj Infermedica – samodiagnostika priamo v aplikácii Dôvery, ktorá na základe otázok vyhodnotí príznaky a odporučí postup.

Všetky spomenuté benefity sú dostupné v mobilnej aplikácii Dôvera.

VšZP – Program Psychológ+ a spánkové poradenstvo

Benefit Psychológ+ v rámci programu Vernosť+ môžu využívať všetci poistenci VšZP bez rozdielu. Poisťovňa totiž zrušila pôvodnú podmienku ročného poistenia.

1. Zvýhodnená cena na online konzultácie Psychlóg+ : Poistenci platia 30,75 € za 45-minútové sedenie (bežná cenníková cena je 49,20 €) cez portál www.psychologpomaha.sk. Počet konzultácií nie je limitovaný.

2. Problémy so spánkom: Zľava 25 % na online prednášku o nespavosti a 15 % zľava na spánkové poradenstvo cez Spánkový inštitút.

3. Seniori (60+): Bezplatný test mentálneho zdravia zameraný na poruchy pamäte.

4. Osveta: Podpora duševného zdravia cez podcast Všeobecne o zdraví.

Union – Zľavy na online konzultácie a osveta

Poisťovňa Union pre svojich poistencov pripravila nasledujúce výhody:

1. 10% zľava na online konzultácie mojra.sk: Poistenci majú 10% zľavu na 60-minútové konzultácie na platforme mojra.sk. Zľavový kód je dostupný v aplikácii Union.

2. Seniori (50+): Bezplatný test mentálneho zdravia, ktorý slúži ako prevencia pred demenciou.

3. Osveta: Podpora duševného zdravia prostredníctvom podcastovej série Zdravá duša.

Podmienky čerpania

Tieto nadštandardné príspevky na podporu duševného zdravia sú dostupné pre všetkých poistencov, ktorí nemajú podlžnosti voči svojej zdravotnej poisťovni. Ich čerpanie nie je podmienené absolvovaním preventívnej prehliadky a nepotrebujete na ne ani výmenný lístok od lekára.