8 rád ako stráviť zimnú dovolenku na horách bezpečne

Záchranári i poisťovne radia, ako minimalizovať riziko na horách. Praktické rady vám môžu zachrániť život.

person-bundled-for-winter-sticks-out-tongue
Zimné obdobie prináša turistom často nepríjemné situácie, ako sú bolestivé pády na zľadovatenom teréne alebo fyzické vyčerpanie počas túry v zasneženej oblasti.

Podľa údajov Horskej záchrannej služby (HZS) prijali záchranári počas zimnej sezóny 2023/2024 až 2151 núdzových hovorov, čo znamená, že denne absolvovali v priemere 10 až 14 výjazdov. „Najviac zásahov sme mali v lyžiarskom stredisku Jasná, kde sme počas minulej sezóny vykonali až 1062 výjazdov, čo predstavuje takmer 50 % z celkového počtu,“ uviedol Igor Trgiňa, zástupca riaditeľa Horskej záchrannej služby, pričom dopĺňa, že najčastejšie hlásenia sa týkali zranení kolien a zápästí.

Nezabudnite si stiahnuť aplikáciu Horskej záchrannej služby

Horským záchranárom výrazne zjednodušuje prácu aj aplikácia HZS, vyvinutá s podporou poisťovne Generali, ktorá sa u turistov teší veľkej obľube. Aktuálne ju využíva takmer 192-tisíc užívateľov. „Od začiatku fungovania technológie pomohla aplikácia vo viac ako 801 prípadoch, z toho 397-krát len za tento rok,“ informuje Filip Maleňák, riaditeľ spoločnosti Medical Information Technologies.

Jedinečnou funkciou je aj novinka Anjel strážny. „Ak sa ocitnete v ťažkostiach a máte aktivovanú funkciu Anjel strážny, vaši blízki, prípadne záchranári, budú vedieť ihneď určiť vašu poslednú známu polohu a zabezpečiť rýchlu a vhodnú pomoc,“ hovorí Filip Maleňák. Zároveň dopĺňa, že od spustenia tohtoročnej novinky využilo funkciu Anjel strážny už 810 turistov. Samotná inštalácia aplikácie HZS je rýchla, bezplatná a dostupná pre rôzne typy smartfónov. Zároveň je užitočná pri plánovaní aktivít v horskom prostredí, pretože užívateľovi ponúka detailný prehlaď o aktuálnych lavínových výstrahách. Stačí, ak v aplikácii odoberá výstrahy pre vybranú horskú oblasť, ktorá ho zaujíma a pri zmene podmienok mu aplikácia odošle aktuálne hlásenie o lavínovom nebezpečí formou notifikácie.

8 rád na bezpečnú zimnú dovolenku

  1. Aplikácia HZS: Stiahnite si zadarmo aplikáciu cez Google Play alebo App Store.

  2. Plánovanie trasy: Vyberte si turistickú trasu, ktorá zodpovedá vašej fyzickej kondícii a skúsenostiam.

  3. Kontrola počasia: Pred odchodom si overte aktuálne počasie a lavínovú situáciu priamo v aplikácii HZS alebo na webe Horskej záchrannej služby.

  4. Včasný odchod: Na turistiku sa vydajte skôr ráno, keďže dni sú v zime kratšie a rýchlo sa stmieva.

  5. Lavínová výbava: Ak sa pohybujete v oblastiach s lavínovým nebezpečenstvom, nezabudnite na správnu výbavu – lavínový vyhľadávač, sondu a lopatku.

  6. Bezpečnosť na svahu: Lyžiari by mali nosiť kvalitnú prilbu a dodržiavať pravidlá Bieleho kódexu.

  7. Poistenie: Nezabudnite si uzatvoriť poistenie na hory, ktoré pokryje náklady spojené so záchrannou akciou.

  8. Tiesňové volanie: Ak si bude situácia vyžadovať odbornú pomoc, záchranárov môžete kontaktovať priamo cez aplikáciu HZS, na telefónnom čísle 18 300 alebo 155.

Pozor na pády a precenenie kondície

Zimná turistika a šport prinášajú riziká, ktoré netreba podceňovať. Potvrdzujú to aj hlásené poistné udalosti v poisťovni Generali. „Počas minuloročnej zimnej sezóny sme prijali poistné hlásenie od 67-ročnej klientky, ktorá si nešťastným pádom na svahu zlomila kosť v oblasti paže, ktorá sa tiahne od ramena po lakeť. Situácia si vyžiadala okamžitý zásah záchranného vrtuľníka, ktorý ju previezol do nemocnice. Náklady na tento zásah sa vyšplhali do výšky 5 585 eur,“ hovorí Adriana Körösiová, manažérka likvidácie poistných udalostí životného poistenia poisťovne Generali.

Zimná turistika je fyzicky náročnejšia ako letná. Tento fakt podcenila aj 39-ročná klientka, ktorá neodhadla svoje sily, keď si naplánovala túru v ťažkom teréne. „Žena sa ocitla v kritickej situácii kvôli vyčerpanosti a podchladeniu. Jej zhoršený stav si následne vyžiadal privolanie Horskej záchrannej služby, ktorá jej včas poskytla prvú pomoc. Náklady na tento zásah sa vyšplhali až do výšky 1 116 eur,“ konštatuje Adriana Körösiová. Práve kvôli takým situáciám je naozaj potrebné mať poistenie na hory.

Vyberáme z Poistovne.sk

pexels-lukaszradziejewski-7352058

Silné čísla a ambície, Uniqa na Slovensku vlani rástla

Finančný dom Uniqa vstupuje do roku 2026 v priaznivej kondícii, pričom významnú úlohu v jeho raste zohráva aj slovenský trh. Výsledky za rok 2025 podľa vyjadrení spoločnosti potvrdzujú nielen zvyšujúcu sa ziskovosť, ale aj stabilnú pozíciu v segmente poistenia, investícií a dôchodkového sporenia.
18.03.2026
Čítať viac o Silné čísla a ambície, Uniqa na Slovensku vlani rástla
happy-woman-on-computer

Mýty vs. fakty o životnom poistení

Mnoho ľudí si stále myslí, že najčastejšou príčinou invalidity je úraz, v skutočnosti naň pripadá len 5% takých prípadov. Pozrite si, aké sú najrozšírenejšie mylné predstavy o životnom poistení.
18.03.2026 | redakcia
Čítať viac o Mýty vs. fakty o životnom poistení
allianz

Ročne pribudne na Slovensku 20-tisíc invalidov. Allianz reaguje novým poistením s vyššími plneniami

Nádory sú príčinou až 60 percent invalidít. Minulý rok riešil Allianz 546 škôd súvisiacich s invaliditou. Allianz prináša poistenie s dvojnásobným plnením pri úrazoch a vybraných diagnózach a rok vyplácanou mesačnou rentou. Allianz od januára prestala zohľadňovať onkologickú anamnézu po vyliečení, čím poistenie sprístupňuje širšiemu okruhu klientov.
16.03.2026
Čítať viac o Ročne pribudne na Slovensku 20-tisíc invalidov. Allianz reaguje novým poistením s vyššími plneniami

Vyberáme z banky.sk